miércoles 11 de noviembre de 2009

A LOS PALACIOS HEMOS DE IR!

He leído en el blog de mi amigo Alberto, que han abierto las inscripciones de la media maraton Sevilla -Los Palacios , yo ya he hecho la mía , con esta será , sino ocurre nada la cuarta participación consecutiva en esta carrera. A que viene el rollo este , pues a que todos los que estéis interesados en participar os debéis dar prisa, porque las 3000 plazas vuelan. Os recomiendo especialmente esta prueba , porque sin duda alguna ,pienso que es la mejor carrera que hay de Madrid "pabajo" (sin menospreciar a ninguna de las otras) , esta hecha y pensada para y por los atletas que en ella participan, esta es su 31ª edición y la organización cada año lo hace mejor. Pero independientemente de esto lo que hace especial a esta prueba es la gente y el pueblo de Los Palacios, animan desde el primer africano que llega hasta el ultimo participante , se hecha todo el pueblo a la calle a animar , se ponen los pelos de punta cuando todos los niñ@s del pueblo te ponen las manos para que se las palmees , y la alegría que te da cuando te reciben por las calles del pueblo haciéndote palmas por bulerías. Sin duda si tenéis la oportunidad, acudid a esta carrera , yo espero disfrutar como los años anteriores, creo que incluso más porque como este año la mi preparación va encaminada a otra cosa , no sufriré tanto y la haré con la intensión de disfrutar.

En cuanto a lo demás sigo entrenando , desde que he cambiado al Tri , es lo que digo , lo mejor que tiene esto es que es más divertido a la hora de entrenar porque, no es todos lo días lo mismo , sino que cada día se hace algo diferente, entonces la monotonía no aparece. El único inconveniente , por lo menos ahora en invierno, es que al tener que dedicarle más horas , no sabes de donde sacarlas.

Por supuesto sigo entrenando y ya acumulo 12 días sin parar y parece que la cosa empieza a funcionar, lo que peor llevo son las cantidades ingentes de abdominales de todos los tipos y modelos que hay que hacer, y es que como en alguna ocasión he dicho , no son mis ejercicios mis favoritos, pero luego lo agradeceré.

Ya sabéis a seguir entrenando y que esto siga progresando venga vamos animo.

13 comentarios:

Emilio dijo...

Animo y a disfrutar de esa carrera. Y ya veo que vas cogiendo ritmo de entreno, eso es bueno krak que ahora con el frio cuesta mas

CarLitros dijo...

Pues nada, a disfrutar de esa media. La verdad es que he oído hablar de ella en varios de vuestros blogs. La tendré que hacer algún año.

Un abrzo

Bellotatlon dijo...

Lo dicho todo un PRO si señor ajajaja, ni que decir tiene que estoy de rodriguez el fin de semana de Los Palacios por si tu y Paco y el que se tercie quereis veniros el dia antes, un abrazo amigo.

Rafa González dijo...

Seguro que la disfrutas y te va fenomenal...Ya vuelves a la andadas, doce días sin parar...bufff... Animo!!

Lay dijo...

Que digo yo, que es mi Media, la de mi pueblo, asi que espero poder verte y charlar un poco por aqui, te comunico que este año no hay autobuses que se desplacen a la salida, para tu informacion.
Saludos.

Tonitom dijo...

Pues es posible que nos veamos por alli

tragabuche dijo...

me sumo al comentario de lay y te doy la razon en todo, para vivirla,es impresionante ver las calles abarrotadas de gente como un dia de procesion y lo que animan y gritan y te empujan.me gustaria verte y saludarte,ya hablaremos mas adelante pero alli estaremos,saludos.

Ricardo Cabrera Cosano dijo...

Ni que decir tiene que allí estaré, esta vez no me la pierdo...

Un saludo, Lay!

Miguel Angel dijo...

Es lo que tiene el TRI, que te tomas el resto de competiciones de atletismo sin tanta presión. Si no salen bien pues no pasa nada, y si haces buena marca pues mucho mejor!
(Aunque a todos nos gusta quedar bien delante, jeje)
Un abrazo

PERIKO dijo...

Estoy pendiente de la fecha de otro evento para ver si voy, a ver si vamos coincidiendo en alguna, saluditos.

manuel binoy dijo...

Sigue con esas ganas y esa motivación y mucha suerte en la media; saludos.

julio salas dijo...

Con entradas como la tuya han sido las condicionantes para animarme y participar en la media de los palacios!!! espero k la disfrutemos compañero!!! un saludo makina!! ns leemos!!

Carito dijo...

Aparezco de nuevo por estos lugares.
Me alegro que esos entrenos vayan bien.
Yo parece que voy mejor, me da miedo decirlo muy alto, pues ya he tenido dos recaidas anteriores de esta maldita lesión. Ahora salgo a correr 1 día 30´y otro 45´. Hago otro par de dias de bici y de agua. En fin a este ritmo no sé si llegaré a Lanzarote, pero no será opr que no lo esté intentando.
POr cierto ayer vi en teledeporte el reportaje completo de la goretex transalpine y del tour del tirol. Vaya pasadas de carreras: tenemos que ir.
Un saludo