lunes 14 de diciembre de 2009

K.O. TECNICO

Cuando las cosa vienen torcidas , pues eso no hay Dios que las ponga en su sitio, y eso es lo que me ha pasado la semana pasada.Después de un pasado fin de semana de entrenos muy bueno como comente en la anterior entrada, pues el miércoles empieza a darme señales de alarma mi cuerpo, pero claro yo como soy "un listo" , digo me voy a correr que esto o se arregla con un buen entrenamiento o me mata, y efectivamente fue la segunda de las opciones , me mato.

Maldito gripazo que me ha tenido K.O. cinco días ,no se lo deseo ni a mis peores enemigos (bueno a esos si , para que engañarnos), parece como si hubiese pasado un camión por encima mio, estoy destrozado y con un colocón de medicamentos que para mi se queda, hoy ya parece que hay señales de recuperación , espero por lo menos que mañana pueda hacer algo , hoy calma y si puede ser más cama.

Con todo este panorama , si tenia alguna pretensión para la media maraton de Los Palacios se ha esfumado , intentaremos hacerlo lo mejor posible (no arrastrarnos) y tirar de casta como suelen decir en los periódicos deportivos.

Para rematar la faena lo del fin de semana en Los Palacios , se ha ido al traste, cuestiones laborales me lo impiden , pero bueno espero estar allí para la hora de desayunar y compatir café con quien lo desee (te llamo Lay y Alberto). Aparte creo que a mi familia le vendrá bien estar en casita todo el fin de semana , porque el Team Ruiz esta también muy tocado , sólo hay uno sano e intacto , Beltrán como no podía ser de otra forma , pero el sólo se las apaña para darnos la tabarra como los tres juntos.

Por lo demás ya sabéis a seguir entrenando que yo ya me incorporo, lo siento por el atraso en actualizarme , pero mi cuerpo pedía cama y descanso, venga vamos a entrenar y abrigaros.

11 comentarios:

Emilio dijo...

Krak cuidate y no desesperes, ademas aunque no lo parezca y suene raro, ponerse malo ahora es un buen entrenamiento, ya te contare. Animo¡¡

Miguel Angel dijo...

Ánimos compañero! Recupérate bien, que es lo importante y luego ya vendrán los buenos entrenos.

Un abrazo

Risco dijo...

Bueno. Al menos no te ha matao la famosa gripe.
A cuidarse y pronto en la carretera.

Quique dijo...

Hola Alvaro, mejor que no vayas a competir a la media, te habrían descalificado por doping...con todos esos medicamentos...

En serio, espero que te recuperes y el descanso de entrenamientos te haya venido bien.

Fuerza a ese Team Ruiz...

Un saludo
Quique

Saturnino dijo...

Contra lo inevitable no se puede luchar, asi que a tener paciencia que no hay mal que cien años dure.
Un saludo.

Bellotatlon dijo...

Bueno amigo mejor ahora que no en marzo o abril, lo de la Media quien sabe quizas te venga bien el reposo, yo ya lo tengo asumido si voy es para cumplir y hacer kms. el puto muñeco sera para otro jejeje. Un abrazo amigo y a recuperarse lo mismo te llamo mañana (martes) por la mañana.

Fer dijo...

Vamos, vamos.
El tiempo perdido se recupera rápido.
Slds

Gregorio Toribio Álvarez dijo...

Esas gripes han de ser muy fastidiadas ya sean A, B o la letra que quiera ponérseles.

Seguro que pronto estás en forma porque, no olvidemos, quien tuvo retuvo.

¡Comienzo a volver por fin a las andadas! Mañana, crónica de la Media de Granada.

El Lay. dijo...

Ostias macho, esta dando fuerte la gripe esta de los coj...., ya tenia planificado llevarte a la pasteleria de mi colega pa jartarte de durcessss, así podria entrar delante tuya, jajajaja, aunque se que solo con un pulmón entras delante de mi, pero no me daras esa opción.
Recupérate amigo, y por lo menos que no tengas la sensación de ahogo que me tubo a mi 1 mes y medio liao.
Ya nos veremos allí, por la mañana estaré concentrado tu sabes, por la presión de tu carrera, pero una vez en meta nos tomaremos unas cervecillas no?
Saludos mostro.

pinarello dijo...

socio la gripe es lo malo que tiene que te deja listo,nada a curarse que es lo que toca y ya vendran tiempos mejores pero sobre todo la moral arriba para cuando estes entero a coger ritmo,mejoria para la familia que eso es mas importante y espero verte para el cafe que Alberto me de un toque al movil si os veis.Cuidate

CarLitros dijo...

Bueno máquina, lo importante es que te recuperes rápido.

Un abrazo