lunes 15 de marzo de 2010

VUELTA A LO NORMALIDAD

Después de pasarlas canutas el jueves por la noche , de tirarme el viernes todo el día a la bartola, mi cuerpo el sábado me dio una tregua , que aproveche para salir a correr un rato, encontrándome bien, y siguiendo con esa confianza ayer domingo salí a entrenar. Casi dos horas y media de bicicleta y luego otros 50 minutos de carrera a pie. Ya parece que estoy totalmente recuperado.

De lo que empiezo a estar hasta las narices es de este tiempo, aunque ya no llueve el frió que hace en mi pueblo es brutal , por lo menos para ir en bicicleta. Ayer a las 10:00 salí con la bici, y vaya frió que hacia , llegue con un dolor de cabeza terrible , del frió que hacia, y eso que iba tan equipado que parecía un robot, pero ni por esas, luego menos mal que corriendo se fueron todos los malos augurios y buenas sensaciones y el dolor de cabeza a tomar por saco. Por la tarde siesta regenerativa y sesión de Team , para no perder la costumbre, por cierto el sábado también hubo sesión de siesta como hacia tiempo que no tenia.

Estas dos sesiones también han servido para estrenar y probar las medias Compressport , que la verdad me han gustado mucho , quizás más que las Mediaslast, lo primero por que son más cómodas de poner-quitar y lo segundo porque me he sentido mejor con ellas.Ayer ya las tuve casi tres horas y media colocadas y muy bien , y los gemelos muy descansados.

Por cierto aviso para navegantes , Contador dos de dos, por fin ya soy Alonsista (yo soy de Ferrari) , bravo por Alonso , Eneko da la primera en Abu Dhabi , buena actuación de los atletas españoles en el mundial de Doha, Nadal vuelve con victoria (aunque debe cambiar el pantalón, porque vaya hortera que es ,je,je) y la Liga sigue igual.

Ahora a empezar fuerte la semana, que el tiempo nos de una tregua y que suban las temperaturas para que los huesos se nos caliente , que falta nos hace , venga ,vamos , animo a todos.

9 comentarios:

Emilio dijo...

Vamos krak animo, acaba de recuperarte bien y a ver si tienes razon y entra ya el calor que aunque no llueva el frio es doloroso, madre mia¡¡¡un abrzo

Rubén dijo...

Al invierno le quedan dos días, qué ganitas de salir a entrenaar en manga corta, eh?

Oscar dijo...

Buenos entrenos Alvarito, maquina. Buenos entrenos sobre todo esa transición de la mesa al sofa para la siesta ...jejeje. Que krak, lo bien que sienta una buena siesta en?.
Po zi amigo, a ver si se va ya el frio de una vez, pero al menos ya no llueve tio, oleeeeeeeeee el solecito oleeeeeee. A seguir se ha dicho, Alvaro animos con esos entrenos de esta semana vamossssssssss vamosssssssss. Un saludo krak y saluda de mi parte tambien al team.

Rafa González dijo...

Yo tengo unas medilast recién estrenadas y me van de muerte, pero tomo nota de estas tuyas e iré a la tienda a ver qué me dicen...
Me alegro de esos entrenos invisibles (llámese siestas)..jeje

CarLitros dijo...

La verdad es que este invierno no da tregua. Yo me siento afortunado de vivir en Murcia donde por mucho frío que haga nunca bajamos de cero grados...

Un abrazo

Saturnino dijo...

Me alegro de que vuelvas a la normalidad; buenos entrenamientos y buenas siestas, así da gusto.
Un abrazo.

Bellotatlon dijo...

Si si aqui estais tos mu malitos pero luego no veas los pedazos de entrenos que os marcais jejeje.

Mildolores dijo...

Las Compressport te permitirán usarlas en los tris sin necesidad de tenertelas que calzar en las transiciones, además es cierto que van bien. Muy cómodas.

Saludos, máquina incombustible.

Quique dijo...

Buenas noticias Alvaro, ya estás recuperado y eso me alegra...

Aupa Alonso.

Un saludo
Quique