Penúltimo fin de semana, y tappering (se dice así) total, sin medias tintas, descanso 100%, las circunstancias claro , porque mis intenciones eran entrenar, pero vamos es lo que pienso a 12 días vista del IM , tampoco me vendrá muy mal descansar, aunque claro empiezas a darle vueltas al melón y me quedo con un sentimiento de culpabilidad, y pienso estaré "atontao", sino hay otra solución, a aguantarse y ver como se plantea la semana.En otro orden de cosas, por las noticias que me llegan, en el tri de Marbella , llovió de lo lindo, a algunos de mis amigos le pillo en la carrera a pie (como a Emilio) y a los que salieron más tarde ya directamente entraron mojados al agua (¿no Lay?), pero lograron completar la prueba, el segmento más delicado fue el de la bicicleta ya que al ser un circuito muy técnico con muchos giros y subidas y bajadas, el ir en bicicleta se hacia más complicado. pero bueno como hable con Emilio , lo más importante es seguir sumando.
Hoy descanso obligado, pero esta vez por el mister, así que salud para todos y a entrenar , yo intentaré hacer lo que me sea posible, venga vamos.
13 comentarios:
Venga Álvaro que ya estamos haciendo las maletas, recupera que el viento nos espera. Un abrazo máquina.
vamos tio que ya no queda nada no??? espero que hayas probado la maleta amigo.. eso si te ha llegado todo bien.... saludos,te agrego que no te tenía en mi lista.
cuidate
Ya no te queda nada,el trabajo está hecho.
Alvarito, socio, que el trabajo ya esta hecho amigo, que no te va a pasar nada por descansar, además tu cuerpo te lo agradecerá. Oleeeeeee...ya estamos all...socio ya estamos alli oleeeeeeeeeeee, joe si toy yo nervioso fijate tu...jejeje VAMOOSSSSSSSSSSSSSS ALVARO VAMOOSSSSSSSSSSSSSSSS GO GO GO...el gran dia va llegando oleeeeeeeeeeeee. Un abrazo muy fuerte para ti, para el team y para tu mujer.
Hola Gran Alvaro, no me puedo creer lo que leo, has escrito tres veces la palabra descanso en tu blog, no me lo puedo creer.
En serio, te vendrá muy bien descansar de cara a ese IM de LZ.
No te queda na de na.
Un saludo
Quique
Si llovió, sí. ¡todo! No hay forma de calzarse el neopreno mojado. ¡Hay que joderse!
¡Que pista de patinaje el circuito!
Vamos, tranqui y a descansar que no queda nada.
Viene bien descansar campeon ya esta todo echo socio.
Dicen que el descanso es bueno y ayuda, nos lo tendremos que creer; ánimo y a por ello, un saludo.
Chacho, no te preocupes, que vienes al examen con los deberes echos. Los ultimos dias, cuando estes por aquí le damos un repaso a la lección (el circuito y la bici) y todo listo para el gran día. Un saludo Alvaro.
Amigo, te deseo todooooo lo mejor, te eche de menos en Marbella.
Un abrazo tronco.
A descansar y a llegar con las mejores sensaciones al día de carrera.
Mucha suerte.
Un saludo.
El descansar te hará mucho bien, yo creo que dos semanas de tapering son necesarias, los kms ya están hechos y hay que llegar plenos.
VAMOOOSSSSSS!!!!!!
Álvaro, poco queda ya para el gran día. Ya todo lo que haga de más, es eso de más. Así que ánimos para los días finales del entrenamiento IM.
Un abrazo
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