VOLVER CON FUERZAS

El calor no remite, claro si estamos en verano, como no va a hacer calor, la semana pasada y esta que empieza posiblemente serán las de más calor del año o eso dicen los metereólogos. Así que a entrenar con cabeza (con gorra claro).

La semana pasada no entrene todo lo que debía, se ha unido el calor (menos mal que no entrene mucho) a la semana tonta anual, esa semana en la que no tienes gana de nada , ni de nadar , ni de correr , ni de coger la bici, con todo esto en contra, conseguí lograr casi 9 horas de entreno , que para mi han supuesto como 30 porque me han costado mucho trabajo. Espero que la semana que ahora empieza vaya mejor la cosa y este con más ganas. Por lo pronto voy a intentar nadar 5 días con mayor o menor volumen , pero intentar llevar a cabo esos cinco días de natación y combinarlos con los entrenos normales, aunque no se de donde voy a sacar el tiempo.

Destacar los buenos resultados, de todos mis amigos esta fin de semana, Paco se salió en Roth, enhorabuena, igual que Miguel Angel. Y en la carrera popular de Villanueva de Algaidas Raúl y Antonio , el Polli, obtuvieron posiciones destacadas, enhorabuena también para ellos.

Ahora ya sabéis a seguir entrenando , que nadie se salte ningún entrenamiento (que no os pase como a mi la semana pasada) y salud y fuerza para todos, venga vamos.