A PASAR PAGINA

Bueno todo esto ya se ha acabado, ya se que somos muy buenos, que corremos mucho, que no veas como estamos, que hemos bajado nuestras marcas, que el año que viene me salgo, que las zapatillas que llevo me hacen volar(y un huevo...), que no ha sido para tanto, que los entrenamientos pre-maraton eran de risa, que el año que viene ataco el record del mundo, que Haile puede temblar porque ahora si, ahora si, de verdad, que me lo como con patatas, que sólo eran 42 kilómetros (sólo 42) , que somos muy grandes, que no veas lo guay cuando se entra al estadio, que si me ponen un maraton este fin de semana lo hago a la pata coja, que no veas lo suelto que se me ve en las fotos si parece que voy flotando y sin hacer nada. Y todas esas lindezas, de esos supercracks, que nos sentimos esta semana.

Señores a bajarse la higuera, que esto sigue, vamos a dejarnos de tonterías, que esto sólo acaba de empezar, que hay que seguir entrenando, que ahora viene lo bueno, lo gordo. Toca pasar pagina y empezar a pensar y preparar lo siguiente, que no es poco, 1/2 ironman de Elche, menos de dos meses y yo con estos pelos. Hay que poner a punto la bicicleta y ponerse las pilas , que veo que nos va a pillar el toro.

Lo dicho , que olvidaros de la euforia y poneros a entrenar, venga vamos , salud para todos y buen fin de semana.

MARATON DE SEVILLA:HECHO

Vuelvo a repetirlo esto es facilísimo, se trata de correr (en este caso solo correr) y de intentar disfrutar al máximo y eso es lo que volvió a ocurrir ayer en la XVII Maraton de Sevilla.

Para empezar, el fin de semana a sido muy largo, pero para mi tranquilidad se ve que con la edad y como me estoy haciendo mayor, ya no me pongo tan nervioso como antes me ponía a la hora de afrontar un maraton (si simplemente es correr 42 kilómetros, vuelvo a repetir , sino se llega antes se llega después), no como mi amigo Alberto que el sábado cuando llegue a su casa ya estaba atacado, con razón después de 9 meses en el dique seco estaba hecho un manojo de nervios.

Ya en el estadio ,el domingo , sin saber que estaba allí, me reencontré con mi amigo Paco Montoro , después de mucho, mucho tiempo, sin verlo , un abrazo de más de un minuto ,un abrazo de amigos de verdad, de gente que se quiere, quizás haya sido uno de los reencuentros que más me allá emocionado en los últimos tiempos, me pase casi 40 km pensando en ese reencuentro , los 2 primeros kilómetros se trataba de esquivar gente, je,je. De verdad Paco me alegro un montón de que estés otra vez dado el coñazo en esas carreras , te lo mereces.

Aparte de a Paco , reencuentro con Miguel Angel , con sus nervios pre-carrera y todas sus liebres , que gran grupo, con el Lay y su nuevo look niñatero, con el Caletero que sigue igual de buena persona y de guasón, enhorabuena por tu nueva marca , también me presentaron al Tragabuches,al que no conocía en persona, con Pruden compañero de fatigas de este año en Lanzarote con Alberto, y mucha más gente.

El maraton según lo previsto, con muy buenas sensaciones y con más ganas , esto empieza a funcionar , el trabajo con Quero sigue dando sus frutos, que grande eres, gracias amigo.

Y toca dar las gracias;gracias a los que están detrás de mi todo el año, a la gente de Encuentra tu Limite , como yo les digo, a Francis , porque como digo yo ,esta cuando se le necesita , que es lo importante, a Raul por sus ánimos, al Polli porque cuando vuelvo a entrenar con el me lleva con el gancho puesto, a Miguel porque es otro de los que están cuando siempre se les necesita, a Carlos y Pilar por todas sus ayudas y porque se alegran por mi, a M. Dolores porque esta siempre con nosotros, a la gruñona de Magdalena porque también se alegra muy en el fondo pero se alegra, al pater Carito porque tiene mi alma al día y cuida de ella ,je,je ( menos mal que en este aspecto tenga descarga de trabajo), al Nono por el premio a lo buena persona que es, y como no a Paco Roman compañero , amigo , porque se de corazón que esta más contento que yo, seguro, seguro, este es de los grandes , grandes.

Especial mención claro a Alberto y Nieves , que me han facilitado las cosas un montón, me han dado cobijo y cama. Que vaya fin de semana se ha pegado Nieves escuchando a dos piraos hablando continuamente de triatlon, ironmans, entrenamientos , maratones, material, etc, vamos para ella se queda, gracias Nieves. Y a Alberto simplemente por eso por ser un AMIGO, con amigos como estos se va al fin del mundo, (haciendo tri o corriendo claro,je, je).

Y ya por último la dedicatoria , para la de siempre a la responsable de todo esto , a la señora Yolanda, madre del Team Ruiz y directora técnica de todo el equipo.

Para los que queráis saber más ya sabéis me llamáis y os doy detalles, ahora a seguir entrenando que esto sigue y no podemos parar, venga vamos , salud para todos , y que nadie se salte ningún entreno.

PROXIMA ESTACION, MARATON DE SEVILLA

Visto para sentencia, del resfriado casi, casi bien, del cuerpo muy cansado, de la mente fatal,pero no vamos a llorar porque sino estaría igual que muchos que hay por ahí. Bueno en lo de la mente,miento, porque después de la semana pasada donde lo pase realmente mal entre el resfriado y algunos problemas más , que no viene a cuento contarlos aquí, esta semana entre los descansos y el último test de ayer parece que las cosas se van despejando y parece que estoy más tranquilo, en fin veremos lo que sucede el domingo.Si ya lo sabéis , esto es muy fácil, se trata simplemente de correr , correr y cuando ponga 42 kilómetros y 195 se para , uno se va , se ducha y para casita.

Asi que el domingo a disfrutar, a reirnos hasta de los peces de colores y por supuesto a ver a todos a esos chalaos como yo , que hace un tiempo que no veo y estaran dando la tabarra el domingo por las calles de Sevilla. Espero que a todos esos que se van a poner en la linea de salida les vaya todo bien y cumplan sus expectativas.

Ahora ya sabeis a seguir entrenando , pero descansad, descansad, que el maraton de Sevilla esta en lo alto , venga vamos , fuerza y salud para todos.

CON TRANCAZO , PERO PREPARADO

Lo vuelvo a repetir el año que viene , no preparo un maraton ni a la de tres (luego cambiare de idea,seguro). Vaya últimos días que me estoy pegando, entre los entrenos que han sido duros , duros, ya no me acordaba del año anterior , y el "trancazo" que arrastro las estoy pasando canutas.

Llevo en el cuerpo más gelocatiles, frenadoles, bisolgrips, aspirinas, que substancias prohibidas tienen los atletas españoles en sus casas, je,je,je. Vamos que no va a haber problemas si gano el maraton de Sevilla o si bato el record de Haile , porque cuando me hagan el control antidoping seguro que doy positivo, incluso me quitaran puntos del carnet.

Bueno en fin siguiendo la máxima de no saltarse ningún entrenamiento, he cumplido con todos los de la semana pasada, pero mi cuerpo esta fundido, espero que en una semana este de nuevo en condiciones, para dar la tabarra el domingo en Sevilla. Hoy estoy empezando a salir del pozo y mi voz ya no es de ultratumba.

Ahora ya sabéis, a seguir entrenando y que os respete la salud, venga vamos.

PROXIMO DESTINO SEVILLA

Durante lo que llevamos de año todavía no he competido, he tenido muchas tentaciones , cross provincial , cross autonómico (la gente del San Pedro esperandome, el año que viene espero estar con ellos), la media maraton de Puente Genil , que se disputa este domingo, alguna media más que se ha disputado por ahi. Pero este tiempo se acaba , como diría mi gran amigo, relaciones públicas, representante , consejero (aunque no le hago ni caso, por eso me va bien) , acompañante (prepárate que te tengo una sorpresa preparada para muy pronto y vas a currar de lo lindo), llorón, quejica, pejiguera , o sea , mi Paco , empieza lo bueno.

Y que mejor manera de empezar en 2011, que corriendo 42 km y pico, el tiempo se acaba y estamos ya en puertas. Tres o cuatro entrenamientos medio en condiciones y el día 13 de febrero a patear las calles de Sevilla. Ya se lo que me vais a decir que me voy a correr a Sevilla y no he corrido el maraton de Málaga, pero como le explique a los más cercanos a mi , mi cuerpo ya no daba más de si , necesitaba descansar y o y mi mente y , darle vidilla a la familia, porque la temporada 2010 a sido muy larga y la 2011 casi lo mismo así que teníamos que descansar todos.

O sea que el domingo 13 a volver a Sevilla, a intentar hacerlo lo mejor posible , pero sin obsesiones, que luego vienen curvas y los grandes objetivos se vuelven a centrar en el IM completo y en los 1/2 IM . Gracias a Alberto el tema de logística, alojamiento y etc, lo tengo solucionado, para así estar más tranquilo. En el tema deportivo lo dicho a hacerlo lo mejor posible, aunque el último entreno a pie fue un sufrimiento puro y duro ( ya sabéis de los que empiezas a plantearte , "que leche hago yo aquí"), pero espero que estos últimos entrenos y los días de descanso me pongan a tono , y por lo menos me permitan disfrutar del maraton y no sufrir mucho.

Ahora ya sabéis a seguir entrenando que esto sigue , venga vamos, salud para todos y que nadie se salte ningún entreno.